Hvilepuls
| Alder | Normal puls |
|---|---|
| Fa 5 til 6 år | 75 – 115 |
| Fra 7 til 9 år | 70 – 110 |
| Over 10 år og voksne | 60 – 100 |
| Godt trente voksne | 40 – 60 |
hva er normal hvilepuls?
Følgende er en tabell over normal hvilepuls i forskjellige aldre: Inntil 1 måned: 70 til 190. Fra 1 til 11 måneder: 80 til 160. Fra 1 til 2 år: 80 til 130. Fra 3 til 4 år: 80 til 120. Fra 5 til 6 år: 75 til 115. Fra 7 til 9 år: 70 til 110. Over 10 år 60: til 100. Hvilepuls kan variere innenfor dette normalområdet.
hva er den normale hvilepulsen for voksne?
Pulsen blir gradvis langsommere når en person beveger seg gjennom barndommen mot ungdomstiden. Den normale hvilepuls for voksne over 10 år, inkludert eldre voksne, er mellom 60 og 100 slag per minutt. Godt trente idrettsutøvere kan ha en hvilepuls under 60 slag per minutt, noen ganger når de 40 slag per minutt.
hva er gjennomsnittlig hvilepuls for en mann?
Nedenfor finner du en tabell med omtrentlige verdier for normal, høy og lav hvilepuls, og hva de sier om formen din – avhengig av alder og kjønn. Hvis du for eksempel er en mann på 32 år med en hvilepuls på 80, så er formen din under gjennomsnittet.
Hva er en god hvilepuls?
Friske voksne har normalt en hvilepuls på 50 – 80 slag/min. Mennesker med dårlig fysisk form kan ha en hvilepuls på opp mot 100 slag/min, veltrente ned mot 30 slag/min.
Hva er normal hvilepuls for damer?
Aktive menn har i gjennomsnitt en hvilepuls på 69, mens inaktive ligger på 76. Hos kvinner er tallene 74 og 78.
Er 60 i hvilepuls bra?
En normal hvilepuls for voksne varierer fra 60 til 80 slag per minutt. På generelt grunnlag sier vi at de med lav hvilepuls er bedre trent enn de med høy hvilepuls.
Hva er farlig høy hvilepuls?
Hvis hvilepulsen din stort sett er over 100 slag per minutt bør du se en lege. Generelt kan vi si at hvis pulsen din er over 100 slag per minutt er det noe som forstyrrer den normale elektriske aktiviteten i hjertet som styrer hvor fort hjertet ditt slår. Dette heter takykardi.
Hvor kan puls palperes?
Det er denne svingningen i arterieveggene som kan føles som et pulsslag der en større arterie ligger like under huden. De vanligste stedene å kjenne etter pulsen er på underarmen (arteria radialis) og på halsen (arteria carotis communis).
Er 40 i puls farlig?
Selv om en puls under 60 slag per minutt i hvile defineres som bradykardi, betyr ikke en lav hvilepuls at noe er galt. Hvis du er i god form, kan hjertet ditt klare å pumpe tilstrekkelige mengder med blod med færre enn 60 slag per minutt i hvile.
Er hvilepuls på 55 bra?
Normal puls hos voksne er mellom 60–100 slag per minutt. Folk som er fysisk godt trent kan ha en lavere hvilepuls enn 60 slag og fremdeles ha en normal puls.
Er hvilepuls når man sover?
Den normale pulsen for en hvilende, voksen person er 60-100 slag i minuttet, men når du sover reduseres dette tallet til 40-50 slag per minutt.
Hva er lav puls tegn på?
De fleste mennesker med sinusbradykardi har ingen symptomer. Men hos mange mennesker kan bradykardi gi symptomer som svimmelhet, svakhet eller besvimelse. Disse symptomene er tegn på nedsatt sirkulasjon av oksygenrikt blod til kroppen, særlig til hjernen.
Hva er Arbeidspuls?
Arbeidspuls. Denne formen for puls er et øyeblikksbilde av hvor mange ganger hjertet slår per minutt når du holder på med noe. Arbeidspulsen kan brukes til å si noe om hvor intensivt du trener i forhold til hva du maksimalt kan klare.
Hva er normal hvilepuls for en 50 åring?
Normal puls hos voksne er mellom 60-100 slag per minutt. Folk som er fysisk godt trenet kan ha en lavere hvilepuls enn 60 slag og fremdeles ha en normal puls.
Hva er høy puls symptom på?
Stress, både fysisk og psykisk kan gi pulsstigning. For eksempel er det vanlig at pulsen stiger i forbindelse med en eksamen som man er nervøs for. Eller hvis man er redd for sprøyter er det ikke uvanlig at man kan oppleve en forbigående høy puls når man får vaksine.
Hva er den høyeste pulsen man kan ha?
Pulsfrekvensen kan variere mellom hvilepuls på 40 til makspuls på rundt 200 slag i minuttet. Hos et hjertefriskt menneske skal pulsslagene være regelmessige. Er de uregelmessige, skyldes gjerne dette en hjerterytmeforstyrrelse, som for eksempel atrieflimmer eller ekstraslag (ekstrasystole).