Lavkarbo Diett Hva Kan Man Spise?

Dette bør du spise på lavkarbo-dietten Det viktigste du må spise er grønnsaker, fisk, kylling, kjøtt, egg og meieriprodukter. Du bør spise fett, men det bør være fett fra sunne fettkilder. Eksempler på sunne fettkilder er fet fisk, nøtter, mandler, avokado, oliven, pesto, majones og hummus.

Leave a Reply

Your email address will not be published.