R-verdier beskriver varmemotstanden til et liggeunderlag, og bestemmes vanligvis av tykkelsen og varmeledningsevnen til produktet. R-Verdi skalaen begynner fra 0, og desto høyere R-verdien til liggeunderlaget er desto bedre isolerer det. Dersom du planlegger å ligge ute om vinteren anbefales det å bruke produkter med en R-verdi på minimum 4,5.