Spill volleyball med venner, dra på stranda, sol deg i hagen, ta en joggetur eller gå tur på fjellet. Bare kom deg ut i sola! Dra på konsert eller festival! Drikk masse øl, kos deg med venner og syng med.
Hva skal man finne på i sommer?
20 Ting du kan gjøre i sommer!
Hva kan man gjøre når man kjeder seg på sommeren?
Ha piknikk på svaberget og fiske etter småkrabber, eller ha med fiskestangen og fisk dagens middag. Besøk biblioteket og plukk ut årets ferielektyre. På biblioteket finner en bøker innen alle sjangre og alle aldersgrupper. Lag hjemmelaget iskrem og smak dere frem til ulike kombinasjoner.
Hva kan man gjøre når det er varmt ute?
Flytt heller styrketreningen utendørs. Ta med den en treningsmatte og tren i hagen eller på verandaen. Grille på stranda – Ta med engangsgrillen på stranda og lag en deilig middag. Det er så koselig å sitte på teppe med kjæresten og se på solnedgangen mens man koser seg med deilig mat.
Hva finne på med barna i sommer?
Her er 20 ting du kan gjøre sammen med barnet ditt i sommer – de fleste helt gratis.
Hva kan man gjøre i sommer i Norge?
172 ting du bør ha sett i Norge
Hva kan man gjøre uten å bruke penger?
30 ting du kan gjøre i helgen uten å bruke penger
Hva skal du gjøre når du kjeder deg?
Kjeder du deg? Her er 7 ting du kan gjøre hjemme
Hva kan man gjøre hvis man kjeder deg?
Gå en tur ut, enten langs veien eller på et fjell. Ellers kan du sykle, ta deg en joggetur, dra i svømmehallen, trene på en sport du driver med, kjøre litt styrketrening eller gjøre yoga. Det er bra for helsa og virker positivt på humøret. Sett gjerne en god podcast eller musikk på ørene.
Kan man kle varmen ute?
Bomull og lin: Kle deg i lette, løse klær i bomull eller lin. Disse stoffene gir kroppen skygge, og føles behagelige i varmen. Unngå stoffer som polyester og akryl som kan få deg til å svette.
Hvordan holde ut i varmen?
Her er hans 7 gode råd om hvordan man kan holde seg varm i kulda:
- Kle deg godt.
- Kjøp store nok vintersko.
- Hold deg i aktivitet.
- Spis og drikk nok!
- Ikke bruk vannbaserte kremer hvis du skal være lenge ute.
- Pass godt på barna.
- Gå på do når du må
Hvordan holde seg kald i varmen?
Kjøl deg ned raskt
Et smart triks for å kjøle seg ned raskt er isposer eller kalde kompresser. Legg de på pulsområder som vristen, nakken, albuene, anklene og bak knærne. Å holde hendene under kaldt vann kjøler også ned hele kroppen på ganske kort tid.
Hva skal vi finne på med barn?
Her er 52 tips til ting du og barnet ditt kan gjøre sammen.
Hva kan man gjøre med barn i ferien?
Sunde mener det aller viktigste er å planlegge en del av ferien på barnas premisser, og sørge for at de får et avbrekk fra hverdagen. – Det kan være telttur i den lokale skogen, besøke en tante man sjelden ser, eller låne en hytte noen dager. Bare fantasien setter grenser.
Hva kan man gjøre i helgen med barn?
10 ting å gjøre sammen utenfor hjemmet