Hvordan Bli Kvitt Angst For Å Kjøre Bil?

Push deg selv gradvis. Husk at for å bli bedre til å håndtere noe man er redd for, må man pushe seg selv gradvis. Det vil si å gjøre ting som er litt utenfor komfortsonen, uten å ta for store steg om gangen da det kan bli overveldende.

Leave a Reply

Your email address will not be published.