Hvorfor Bruke Man Belte Ved Vektløfting?

Vektløfterbeltet brukes enten ved harde belastninger i konkurranser eller til trening med tunge vekter. Å ha på seg et vektløfterbelte øker stabiliteten av kroppen og avlaster ryggsøylen. Jo bredere beltet er, jo sterkere er den stabiliserende effekten og dermed kan man løfte tyngre vekter med hjelp av beltet.

Leave a Reply

Your email address will not be published.